Рецепт минтая в мультиварке

Рецепт минтая в мультиварке

Минтай –  очень полезная рыба. Поэтому решение включить ее в свой повседневный рацион будет вполне разумным. Готовить минтай в мультиварке – сравнительно простое занятие. Мы предлагаем вам универсальный рецепт минтая на пару в мультиварке вместе с гарниром.

Удобство мультиварки заключается в том, что когда рыба готовиться в чаше на пару, то внизу в чаше может одновременно с рыбой вариться и гарнир к ней. Только представьте себе как быстро и без лишних усилий вы приготовите вкусный ужин с этой прекрасной рыбой. Еще одним преимуществом минтая является его недорогая цена. Возможно, это станет еще одной причиной питаться этой полезной рыбой почаще. К тому же, в минтае очень мало костей, хотя бы по сравнению с другими рыбам.
Мультиварка просто создана для приготовления рыбы. Помимо минтая в ней так же можно приготовить треску, или карасей, и даже судака в мультиварке.
Рыба в мультиварке сохраняет все свои полезные свойства и насыщенный вкус. Особенно во время приготовления на пару. Попробуйте наш простой рецепт минтая на пару в мультиварке, и он станет любимым блюдом всей вашей семьи.

Как приготовить минтая в мультиварке

Ингредиенты:

  • Филе минтая – 700 г
  • Соль – 1 ч.л.
  • Специи – по вкусу
  • Картофель – 500 г
  • Растительное масло – 2 ст.л.
  • Лимон – 1 шт.

Тщательно промойте филе минтая. Порежьте филе на порционные кусочки, посолите и поперчите. Картошку очистите от кожуры и тщательно промойте. Если у вас большие картофельные клубни, то разрежьте их напополам. В чашу мультиварки налейте воды, чтобы ее граница доходила до середины чаши. Смажьте насадку для варки на пару растительным маслом. В чашу мультиварки поместите весь промытый и очищенный картофель. Установите в чашу насадку для варки на пару. Поместите в насадку порционные кусочки минтая. Включите мультиварку в режим «Варка на пару» и установите таймер на 40 минут. После того как прозвучит сигнал о готовности, минтай и картошка будут полностью готовы. Подавать минтай нужно с отварным картофелем. При желании вы можете полить минтай сверху лимонным соком и посыпать зеленью укропа.
Так же вы можете приготовить к минтаю в качестве гарнира отварной рис, гречку, или сделать картофельное пюре

Приятного аппетита!

Рейтинг: 
Голосов пока нет

Похожие рецепты

Скумбрия запеченная в мультиварке

Рыбу (и скумбрию в том числе) не часто покупают. Причин несколько: к примеру, хозяйки не любят ее потрошить, слишком много копоти после жарки, а также забрызгана плита.

Сайра в мультиварке

Сайра традиционно ассоциируется у всех с рыбой из консервов. Но, на самом деле, эту рыбу можно приготовить совсем по-другому, и она приобретет совершенно новые оттенки вкуса. Попробуйте приготовить сайру в мультиварке по нашему рецепту!

Хек в мультиварке

Хек – это один из самых популярных видов рыб, который оказывается на нашем столе. Хек в мультиварке быстро готовится, очень вкусный и нежный, а еще у него небольшое количество косточек, поэтому его можно понемногу давать детям, конечно предварительно перебрав мясо.

Пангасиус в мультиварке

Многие хозяйки избегают приготовления блюд из рыбы, так как считают ее достаточно дорогим удовольствием. В таком случае хотим обратить ваше внимание на такую рыбу, как пангасиус. Она не только очень вкусная, но и совсем не дорогая!

oblivki