Бананы с корицей


Польза банана с корицей для организма

Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги!

Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов.

Корица поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, различные опухоли и менингит. Важный момент: для напитка стоит выбрать корицу в натуральном виде, именно палочки, а не порошок!

Эта удивительная специя поможет в борьбе с бесплодием, поскольку приводит в равновесие количество женских и мужских гормонов в организме женщины. Кроме того, корица существенно снизит уровень сахара и холестерина в крови!

Эффект от употребления чудо-напитка заметен уже через 3 дня. Для его приготовления можно использовать переспевшие бананы!

Бананы с корицей

Ингредиенты

  • 1 л воды
  • 2 нарезанных кружочками банана
  • 2 палочки корицы

Приготовление

  1. Вскипяти воду с корицей. Помести в теплую воду бананы, дай воде закипеть.
  2. Остуди и выпей коктейль за час до сна.

Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового настоя. Прекрасно успокаивает нервную систему, попробуй обязательно!

Польза бананов для организма не вызывает сомнений. Рекомендую тебе употреблять целебный напиток в течение ближайшей недели, это спасение в осенне-зимний сезон, когда организм ослаблен внезапными холодами. Желаю тебе крепкого здоровья

Источник

udivitelno.cc

Напиток из банана с корицей восстановит глубокий сон и сохранит ваше здоровье

Напиток из банана с корицей поможет восстановить глубокий сон

Хороший глубокий сон имеет важное значение для здоровья. Он будет защищать ваше психическое и физическое состояние и обеспечит качество жизни. Глубокий сон способствует правильному функционированию мозга, а также ускоряет детский рост.

Многие не придают должного значения отдыху и сну, а зря. Это не менее важный элемент здорового образа жизни, чем питание или физическая активность.

Хороший глубокий сон — необходимое условие здорового образа жизни

Здоровый сон физиологически необходим человеку и является важным условием физического и душевного здоровья. Человек проводит во сне около трети жизни, поэтому этой части нашей жизни необходимо уделять пристальное внимание и заботиться о том, чтобы сон был здоровым.

От качества сна зависит качество нашего бодрствования, то есть от того как наш организм отдохнет ночью зависит то, как он будет функционировать днем. Хороший глубокий сон – источник прекрасного настроения, хорошего самочувствия и, конечно же, нашей красоты.

Хроническое недосыпание серьезная угроза для вашего здоровья. Это может повлиять на вашу способность думать, работать, учиться и общаться.

На заметку:  Продукты при гипертонии

Напиток из банана с корицей поможет восстановить глубокий сон

Это домашнее средство поможет восстановить глубокий сон и сохранит ваше здоровье. Напиток из банана с корицей, следует принимать за час перед сном.

Бананы

Банан содержит аминокислоту, известную как триптофан, которая повышает уровень серотонина, улучшающего качество сна. Именно поэтому банан эффективен при бессоннице. Он также может улучшить настроение. Бананы богаты минералами, такими как магний, железо и кальций.

Корица

Корица богата эфирными маслами, такими как эвгенол и фенилпропаноиды (химическими соединениями, ответственными за аромат корицы). Это идеальный ингредиент для этого рецепта, корица поможет вам расслабиться, улучшить кровообращение и пищеварение.

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 1 л. воды
  • ½ столовой ложки корицы

Приготовление:

Вскипятите воду в маленьком посуде, и добавьте нарезанный банан. Варить смесь в течение приблизительно 10 минут, затем процедите его в чашку. Добавить щепотку корицы по вкусу. Пить этот полезный напиток за час перед сном.

Если вы по-прежнему испытываете проблемы со сном (это может быть вызвано тревогой, нездоровым питанием, или не здоровым образом жизни). Снотворное может помочь, но оно не решит проблему. Старайтесь есть здоровую пищу, уменьшить стресс, больше тренируйтесь и пробуйте разные методики, которые помогут вашему мозгу и телу расслабиться.

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

Дополнение:

www.dobrohub.ru

Банановый напиток —повысит иммунитет, оздоровит организм. Закипяти с корицей и выпей перед сном.

Уже давно доказано действие витаминов и других биологически активных веществ на организм. Однако наука не стоит на месте и выявляет всё новые и новые комбинации лекарственных веществ, при которые могут и должны работать на благ человека.

Напиток здоровья и красоты

Наверное многие согласятся, что лекарство не всегда бывает вкусным. Очень странным выглядит и тот факт, что при соединении двух натуральных, вкусных, полезных продуктов в итоге получается несколько, мягко сказано странный вкус. Так произошло и в этом лекарстве.

Каким бы ни был вкус лекарственного препарата, это средство оказывает мощнейшее воздействие на организм человека, оно действует:

  • быстро;
  • мягко;
  • продолжительно;
  • эффективно.

Ингредиенты

Чтобы приготовить лекарственный препарат отдайте предпочтение лучшим продуктам, без единого изъяна, свежим и ароматным.

  • Банан. Содержание калия, фосфора, магния в банане не оспоримо. Кроме того, эти минеральные элементы находятся в нём в такой форме, что организм человека немедленно их всасывает и использует для работоспособности всего организма и сердечной мышцы в том числе.

Даже будучи сладким, банан не причинит набор лишних килограммов, так как содержит вещества помогающие углеводам быстро утилизироваться из организма;

Читайте также: Чесночный ликер от ста болезней

  • Корица. Эта пряность давно известна как скорая помощь при простудных заболеваниях. Желающим повысить иммунитет всегда рекомендовалось употреблять порошок корицы натощак (на кончике ножа).

Научны исследования доказали её положительное воздействие при болезнях Альцгеймера, рассеянному склерозе, опухолевых процессах. Эта древняя пряность отлично понижает уровень сахара в крови, а холестериновые бляшки на сосудах расплавляются удивительным образом.

Для учёных стало неожиданным фактом то, что корица нормализует уровень гормонов как в организме женщины, так и мужчины, что делает возможным продление детородного возраста без гормонального вмешательства;

Приготовление чудесного лекарства

Для приготовления напитка необходимо использовать натуральную корицу без примесей и отдать предпочтение только корице в палочках.

Читайте также: Что лечит адамово яблоко? Применение, описание, противопоказания и лечебные свойства

Видео рецепт напитка

lekarj.ru

Как закипятить банан с корицей

Чтобы у кофе было много пены...

Добавляйте в кофе соли на кончике острого ножа. Это добавит кофе по-восточному красивой пены.

Чем улучшить вкус компота из кислых фруктов?

Вкус компота из кислых фруктов можно улучшить, добавив в него щепотку соли.

Как правильно варить кофе по-турецки?

Настоящий кофе по-турецки или кофе по-восточному варится только в медных турках (джезвах) или, проще говоря, кофеварках.

Как хранить варенье и компот из вишен?

Если вы планируете хранить варенье и компот из вишен дольше одного года, старайтесь использовать вишни без косточек. Дело в том, что в варенье с вишневыми косточками (как и в компоте) через год начин…

Как сохранить аромат персиков и абрикосов?Как сварить компот из очень мягких фруктов и не разварить их?

Очень мягкие груши и яблоки тоже могут стать основой компотов. Для этого их лучше выкладывать в кипящий сахарный сироп, сразу же выключить плиту и дать настояться под крышкой. После можно приступать …

Как улучшить вкус киселя?

Вкус и цвет киселя улучшает лимонный сок.

1000.menu

Закипяти бананы с корицей и выпей перед сном. Вот что напиток сделает с организмом!

Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги!

Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов.

Корица поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, различные опухоли и менингит. Важный момент: для напитка стоит выбрать корицу в натуральном виде, именно палочки, а не порошок!

Эта удивительная специя поможет в борьбе с бесплодием, поскольку приводит в равновесие количество женских и мужских гормонов в организме женщины. Кроме того, корица существенно снизит уровень сахара и холестерина в крови!

Эффект от употребления чудо-напитка заметен уже через 3 дня. Для его приготовления можно использовать переспевшие бананы!

Бананы с корицей

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 л воды
  • 2 нарезанных кружочками банана
  • 2 палочки корицы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Вскипяти воду с корицей. Помести в теплую воду бананы, дай воде закипеть.

2.Остуди и выпей коктейль за час до сна.

Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового настоя. Прекрасно успокаивает нервную систему, попробуй обязательно!

Польза бананов для организма не вызывает сомнений. Рекомендую тебе употреблять целебный напиток в течение ближайшей недели, это спасение в осенне-зимний сезон, когда организм ослаблен внезапными холодами. Желаю тебе крепкого здоровья!

poejka.ru

Закипяти бананы с корицей и выпей перед сном. Вот что напиток сделает с организмом!

Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги!

Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов.

Корица поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, различные опухоли и менингит. Важный момент: для напитка стоит выбрать корицу в натуральном виде, именно палочки, а не порошок!

Эта удивительная специя поможет в борьбе с бесплодием, поскольку приводит в равновесие количество женских и мужских гормонов в организме женщины. Кроме того, корица существенно снизит уровень сахара и холестерина в крови!

Эффект от употребления чудо-напитка заметен уже через 3 дня. Для его приготовления можно использовать переспевшие бананы!

Бананы с корицей

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 л воды
  • 2 нарезанных кружочками банана
  • 2 палочки корицы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Вскипяти воду с корицей. Помести в теплую воду бананы, дай воде закипеть.
  2. Остуди и выпей коктейль за час до сна.

Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового настоя. Прекрасно успокаивает нервную систему, попробуй обязательно!

Польза бананов для организма не вызывает сомнений. Рекомендую тебе употреблять целебный напиток в течение ближайшей недели, это спасение в осенне-зимний сезон, когда организм ослаблен внезапными холодами. Желаю тебе крепкого здоровья!



vkastrulke.ru

Жареные бананы с корицей по-восточному: 3 рецепта

Жареные бананы с корицей

Корица прекрасно сочетается не только с яблоками, но и с бананами. Помните, запеченный банан в микроволновке мы тоже посыпали этой восточной специей?

А сегодня в нашем десертном меню еще одно очень аппетитное сладкое блюдо. Это жареные бананы с корицей, которые можно приготовить очень быстро, если холодным зимним вечером к вам пришли гости.

Многие считают, что жарить бананы — это странно, но на самом деле, в таком виде они намного полезнее, чем сырые. И диетологи рекомендуют их кушать именно после термической обработки.

Блюда из жареных бананов очень популярны в жарких странах, где бананы приравниваются к нашему картофелю. Подают их, как гарнир к рыбе или мясу. Есть и превосходное кубинское блюдо с бананами и красной фасолью.

Простой рецепт жареных бананов с корицей

Ингредиенты:

  • бананы
  • масло
  • щепотка корицы
  • сахарная пудра

Бананы удобнее всего обжаривать целиком, но некоторые вариации требуют нарезки кусочками. И, конечно, же для десертов нужно брать сливочное масло. Для экзотических гарниров к основному блюду подойдет и растительное.

Как приготовить:

1. Растопите в сковороде масло. На один банан понадобится 1 столовая ложка сливочного масла.

2. Очистите бананы, разрежьте вдоль пополам и выложите на сковородку.

3. Обжаривайте с обеих сторон на среднем огне до золотистой корочки.

4. Переложите в плоскую тарелку в один слой. Например, по 2 половинки банана на порцию.

5. Посыпьте сахарной пудрой и корицей.

В другом варианте можно перед обжариванием обвалять половинки бананов в смеси сахарной пудры и корицы (3:1). И затем уже жарить в получившейся карамели.

Как жарить бананы с корицей

Подать к столу жареные бананы можно с шариком мороженого или посыпать тертым шоколадом, орехами, украсить взбитыми сливками. Тогда ваш десерт получится, как в ресторане.

Бананы с корицей во фритюре

Это бразильский рецепт, на приготовление которого уходит 10 минут. Если у вас нет фритюрницы, используйте просто большое количество масла, разогретого в глубокой сковороде.

Нам понадобится:

  • 2 больших банана
  • 1/2 чашки муки
  • щепотка соли
  • 2 яйца
  • 3/4 чашки панировочных сухарей
  • сахарная пудра с корицей
  • Растительное масло

Приготовление:

1. Приготовьте 3 глубокие тарелки. В одну положите муку с солью, в другую — взбитые яйца, в третью панировочные сухари с сахарной пудрой (примерно столовая ложка).

2. Очистите бананы и разрежьте каждый на три части.

3. Обваляйте сначала в муке, затем в яйце и, наконец, в панировочных сухарях.

4. Налейте в тарелку немного масла и быстро обваляйте бананы в нем.

5. Выложите во фритюрницу и готовьте при температуре 175 градусов 8 минут. Обсушите на салфетке, сразу посыпьте сахарной пудрой с корицей, подождите 1 минуту, и можно есть!

Бананы с корицей во фритюре

Приготовление жареных бананов с корицей и кокосовым молоком

Нужно:

  • 4-6 бананов
  • 1-2 ч.л. молотой корицы
  • 1-2 ч.л. не рафинированного кокосового масла
  • 1 столовая ложка рубленных грецких орехов
  • 2-3 ложки кокосового молока
  • свежий лимонный сок

Рецепт:

1. Нарежьте очищенные бананы вдоль пополам и еще раз пополам, но уже поперек.

2. Разогрейте масло в сковороде с толстым дном, можно в чугунной, добавьте бананы и обжарьте с одной стороны на среднем огне до румяной корочки (около 3-5 минут). Посыпьте половиной корицы.

Как приготовить жареные бананы с корицей

3. Переверните бананы, посыпьте оставшейся корицей и обжарьте с другой стороны. Убавьте огонь.

Рецепт жареных бананов с корицей

4. Равномерно посыпьте грецкими орехами, влейте сок лимона, дайте ему впитаться (1-2 минуты).

Приготовление жареных бананов с корицей

5. Затем влейте кокосовое молоко. Снимите с огня, как только соус загустеет и посыпьте оставшейся корицей. Кушать сразу.

Бананы с корицей и кокосовым молоком

Весь процесс, как приготовить жареные бананы с корицей не занимает много времени, а десерт получается очень изысканным и необычным. Приятного аппетита!

varivkusno.ru


Смотрите также


Содержание, карта сайта.