Можно ли коптить в мультиварке без функции копчения

Как коптить в мультиварке без функции копчения

Копчение в мультиварке

Копчение мяса в мультиварке

Всем привет! Наконец-то осуществил мечту. приготовил мясо в режиме копчения. Новая мультиварка продолжает удивлять! Этот режим приготовления ...

Обзор Polaris PMC 0529ADS. Мультиварка с копчением

подробно - http://megaobzor.com/review-Polaris-PMC-0529ADS.html цена дня на Polaris PMC 0529ADS - http://goo.gl/9Lauee Polaris PMC 0529ADS станет ...

Как курить травку без бумаги (10 альтернатив рулонной бумаге)

Итак, у вас закончились рулонные бумаги?

Не волнуйтесь, есть много альтернатив скручиванию косяка - и сейчас самое время найти тот старый кальян, который вы купили в отпуске несколько лет назад.

Кальян есть у всех в подвале, да?

Даже если у вас их нет, мы собрали несколько идей о том, как правильно побить камнями предметы домашнего обихода (например, горячие ножи).

Часть 1: Бытовые альтернативы рулонной бумаге

Если у вас нет каких-либо инструментов и устройств, описанных выше, пора найти решение в том, что у вас уже есть в доме.

Узнайте, как легко сделать трубку из предметов домашнего обихода 6 различными способами.

# 1) Промокашки Fenty

Принцесса горшка (также известная как Рианна) только что запустила собственную линию косметических товаров. Мы до сих пор не знаем, было ли это ее намерением, но ее промокательные листы очень напоминают сворачиваемую бумагу.

Те, кто пробовал катать травку в промокательной бумаге Fenty, не особо впечатлены. Кажется, вам удастся скрутить косяк с ними, только если вы будете очень опытны.

Тем не менее, пользователи сообщают, что промокашки Рири выгорают намного быстрее, чем скрученные, но они могут помочь, если это единственная «раскатываемая» вещь вокруг вас.

# 2) Кукурузная шелуха

Это также отличное решение в случае возникновения чрезвычайной ситуации, поэтому в сезон кукурузы не выбрасывайте кукурузную шелуху в мусор. На Ямайке и даже в Калифорнии кукурузная шелуха используется как естественная альтернатива рулонной бумаге.

Даже сухая кукурузная шелуха горит медленно и надежно удерживает сорняки благодаря своей волокнистой структуре.

# 3) Горячие ножи

Это один из старейших способов копчения гашиша и небольших кусочков каннабиса.

Включите плиту на средний огонь и поместите ножи из нержавеющей стали над горелкой. Помните о горячих ручках, чтобы не обжечься. Когда ножи достаточно нагреются, поместите бутон на конец одного ножа и сожмите его другим.

Вы увидите дым почти сразу, так что будьте готовы его вдохнуть. Вы также можете использовать пустой рулон от туалетной бумаги, чтобы облегчить вдох.

# 4) Пустая сигарета

Истинные стоунеры не любят даже думать об этом методе, но когда нет ничего, кроме сигареты, я говорю: действуйте.

Если вы курите или у вас есть друг, который курит сигареты, просто осторожно скрутите сигарету в пальцах, чтобы выпустить табак. После выкуривания осторожно наполните сигарету травкой.

Также следует попробовать вытащить фильтр иглой и заменить его косяком.

# 5) Обертка жевательной резинки

Но не вся обертка жевательной резинки.Большинство жевательной бумаги состоит из двух слоев бумаги: тонкой фольги и еще более тонкого листа бумаги.

Это непростой вопрос, так как нужно быть очень осторожным и аккуратно удалить тонкую бумагу с фольги. Он даже выглядит как рулонная бумага, но убедитесь, что вы удалили с него все следы фольги.

# 6) Rose Blunts

Самая крутая альтернатива рулонной бумаге, розовые косяки - немного сложнее в изготовлении, и вам понадобится немного практики, прежде чем вы сумеете скрутить идеальную розу.Лепестки роз полностью съедобны, поэтому их можно курить. А лучше всего вам понадобится всего три лепестка роз и духовка.

Сначала нужно просушить лепестки. Разогрейте духовку и выложите лепестки на сковороду. Поставьте сковороду в духовку всего на 10 секунд, чтобы лепестки могли немного подсохнуть, но не слишком сильно.

Выньте сковороду, лизните нижнюю часть лепестков и «склейте» их вместе, чтобы получилось нечто, напоминающее скрученную бумагу. Верните их в духовку еще на 10 секунд.Помните, они не должны быть слишком сухими и «хрустящими».

Затем дайте им остыть в течение двух минут и раскатайте его, как обычный тупик.

Часть 2. Аксессуары и гаджеты, которые, возможно, у вас уже есть.

Давайте начнем с трубок и бонгов, которые есть у вас дома или которые можно легко купить в Интернете или в местном магазине.

Чтобы прояснить ситуацию, курение травки с помощью этих инструментов имеет как плюсы, так и минусы, особенно когда речь идет о вашем здоровье.

# 1) Бонги

Бонги просты в использовании и довольно дешевы для покупки - на самом деле, есть отличные бонги менее чем за 100 долларов.

Некоторые люди предпочитают курить травку с помощью бонгов, так как они поднимают кайф всего за несколько затяжек.

Когда вы узнаете, как работают бонги, вас зацепит. Существует много типов бонгов, но только два из них достигли уровня суперзвезд: стандартные и гравитационные.

Стандартные бонги обычно изготавливаются из стекла и продаются практически в любом головном магазине.

С другой стороны, гравитационные бонги обычно изготавливаются на месте. Их можно сделать практически из любого предмета домашнего обихода в вашем доме.

Вот краткое руководство по использованию бонга:

Налейте воду так, чтобы нижняя часть была полностью погружена;
Измельчите один грамм травы и упакуйте миску;
Поместите мундштук в рот, зажигая чашу. Рисуйте, пока камера не наполнится белым молочным дымом;
Снимите чашу и вдохните дым.

# 2) Трубы

Есть несколько типов труб. Вы можете использовать трубы из стекла, дерева, металла, глины и многих других материалов.

Также вы можете сделать трубку из нескольких предметов домашнего обихода, но об этом мы поговорим позже в статье.

Процесс курения марихуаны с помощью трубки очень похож на бонги, но давайте рассмотрим его быстро.

Измельчите травку и упакуйте миску;
Держа трубку во рту, закройте маленькое отверстие сбоку трубки (если оно есть) большим или указательным пальцем;
С помощью зажигалки опустите пламя на травку. В то же время осторожно вдохните дым.Таким образом вы «втянете» весь дым в трубу;
Уберите палец из маленького отверстия и вдохните дым.

# 3) Кальян

Лично это мой любимый способ покурить травку, не скручивая бумагу.

Термин «кальян» происходит от слова на урду huqqa (что означает «трубка»), но в другом количестве

Помощь при пристрастиях и трудных ситуациях

Что нужно, чтобы отказаться от табака?

Бросить курить - процесс долгий и трудный. Но воздержание от табака - самая долгая и самая важная его часть. Каждый день вы должны решить не курить , сегодня .

Каждый день, когда вы не курите, - маленькая победа. Все это со временем приводит к огромной победе.

Как мне справиться с трудностями после того, как я бросил курить?

Первые несколько дней после отказа от курения проводите как можно больше свободного времени в общественных местах, где курение запрещено.(В библиотеках, торговых центрах, музеях, театрах, ресторанах без баров и церквях курить чаще всего запрещено.)
Позаботьтесь о себе. Пейте воду, хорошо ешьте и высыпайтесь. Это поможет вам получить энергию, которая может вам понадобиться, чтобы справиться с дополнительным стрессом.
Не употребляйте алкоголь, кофе или другие напитки, которые вы связываете с курением, по крайней мере, пару месяцев. Попробуйте вместо этого что-нибудь другое - возможно, другую воду, спортивные напитки или 100% фруктовые соки. Старайтесь выбирать напитки с низким или низким содержанием калорий.
Если вам не хватает ощущения сигареты в руке, возьмите что-нибудь еще, например, карандаш, скрепку, монету или шарик.
Если вам не хватает ощущения, что что-то во рту, попробуйте зубочистки, палочки корицы, жевательную резинку без сахара, леденцы на палочке без сахара или сельдерей. Некоторые люди жуют соломинку или палочку для перемешивания.
Избегайте искушения - держитесь подальше от занятий, людей и мест, которые вы связываете с курением.
Создайте вокруг себя новые привычки и среду, в которой запрещено курение.
Будьте готовы к будущим ситуациям или кризисам, которые могут заставить вас снова захотеть курить, и подумайте обо всех важных причинах, по которым вы решили бросить курить. Чтобы напомнить себе об этих причинах, поместите фотографии самых важных для вас людей в том месте, где вы видите их каждый день, или держите снимок под рукой в телефоне.
Сделайте глубокий вдох, чтобы расслабиться. Представьте, как ваши легкие наполняются свежим чистым воздухом.
Помните о своей цели и о том, что тяга к курению со временем уменьшится.
Подумайте, как здорово, что вы бросаете курить и становитесь здоровыми. Если вы начинаете слабеть, вспомните о своей цели. Помните, что отказ от курения - это процесс обучения. Будьте терпеливы с собой.
Чистите зубы и наслаждайтесь свежим вкусом.
Выполняйте упражнения короткими очередями (попробуйте попеременно напрягать и расслаблять мышцы, отжиматься, делать выпады, подниматься по лестнице или касаться пальцами ног).
Позвоните другу, члену семьи или в справочную службу по вопросам отказа от курения, если вам потребуется дополнительная помощь или поддержка.
Ешьте 4–6 небольших приемов пищи в течение дня вместо 1–2 больших. Это поддерживает стабильный уровень сахара в крови, сбалансированность вашей энергии и помогает предотвратить желание курить. Избегайте сладкой или острой пищи, которая может вызвать желание курить.
Прежде всего, вознаградите себя за то, что вы делаете все возможное. Почаще награждайте себя, если это нужно для продолжения работы. Планируйте заняться чем-нибудь веселым.

Когда вы получаете «психов»

Тяга реальна - это не только ваше воображение.Когда вы чувствуете «сумасшествие», вы также можете заметить, что ваше настроение меняется, а также может повыситься частота сердечных сокращений и артериальное давление. Попробуйте эти советы, чтобы пережить эти времена, и держитесь - тяга улучшится:

Держите под рукой заменители, которые вы можете сосать или жевать, например морковь, соленые огурцы, яблоки, сельдерей, изюм, жевательную резинку или леденцы без сахара.
Знайте, что гнев, разочарование, беспокойство, раздражительность и даже депрессия являются нормальным явлением после отказа от курения и станут лучше, когда вы научитесь справляться с проблемами, не связанными с курением.Обратитесь к врачу, если эти ощущения продолжаются более месяца.
Сделайте 10 глубоких вдохов и задержите последний вдох, зажигая спичку. Медленно выдохните и задуйте спичку. Представьте, что это сигарета, и тушите ее в пепельнице.
Погулять. Физические упражнения могут улучшить ваше настроение и снять стресс.
Примите душ или ванну.
Научитесь быстро и глубоко расслабляться. Иди хромой. Подумайте о успокаивающей, приятной ситуации и представьте себя там. Отойдите от всего этого на мгновение.Сосредоточьтесь на этом тихом месте и ни на чем другом.
Зажгите ладан или свечу вместо сигареты.
Скажите себе «нет». Выскажи это громко. Потренируйтесь делать это несколько раз и слушайте себя. Также вы можете сказать себе следующее: «Я слишком силен, чтобы поддаваться курению», «Я больше не курю» или «Я не подведу своих друзей и семью». И самое главное: «Я не подведу».
Никогда не позволяйте себе думать, что «одна сигарета не повредит», потому что, скорее всего, так и будет.
Наденьте резиновую ленту на запястье. Всякий раз, когда вы думаете о курении, хлопайте кулаком по запястью, чтобы напомнить себе обо всех причинах, по которым вы в первую очередь захотели бросить курить. Тогда помните, что вам не всегда понадобится резинка, которая поможет вам придерживаться ваших планов бросить курить.

Другие способы оставаться активными

У вас может быть много сдерживаемой энергии, когда вы пытаетесь бросить курить и не курить. Когда вы ищете, чем заняться, помимо курения, подумайте о том, как вы можете быть активными и продуктивными, или, может быть, вы можете попробовать что-то новое! Сделайте какую-нибудь работу в саду или по дому.Организуйте или уберите туалет, комнату или даже весь подвал. Займитесь новым видом спорта или хобби, которое вам нравится. Некоторые из этих «отвлекающих факторов» также могут помочь вам не набрать вес после отказа.

Найдите занятия, которые бесплатны или достаточно дешевы. Вы можете взять напрокат DVD для начинающих по йоге, тай-чи или аэробике или, возможно, даже взять его в библиотеке. Прогулка в парке, в местном торговом центре или по соседству - тоже хороший способ двигаться. Со временем вы заметите, что делать это становится легче.И посмотрите, насколько лучше вы сможете дышать, если вы не курите каждый день.

Не курить во время праздников

Первые несколько недель после отказа от курения могут быть тяжелыми для всех. А воздерживаться от курения может быть очень сложно во время курортного сезона, когда стресс и соблазн переусердствовать часто усугубляются. Некоторые особые усилия помогут вам отметить праздники, не поддаваясь желанию закурить. Многие из этих идей также могут помочь в течение года.

Отметьте отказ от табака и воспользуйтесь этими советами, чтобы не курить:

Будь хозяином. Подумайте о том, чтобы устроить семейный ужин, чтобы занять себя. Покупки и приготовление еды наверняка отнимут у вас много времени. Если вы предпочитаете быть гостем в этом году, возможно, вы сможете приготовить особенное блюдо, чтобы взять с собой.
Не переусердствуйте. Если вы не курите, вы можете переборщить с праздничным застольем. Знайте, сколько вы едите и пьете; может быть легко поддаться этим другим искушениям. Если вы переборщите, простите себя. Помните, в следующем году все будет не так сложно.
Старайтесь держаться подальше от алкоголя. Пейте сельтерскую воду без сахара, пунш без алкоголя, содовую или яблочный сидр. Это уменьшит желание загореться во время питья, а также поможет избавиться от лишних килограммов.
Избегайте острой и сладкой пищи. Острая и сладкая пища, как правило, вызывает у людей большую тягу к сигаретам.
Перекусите низкокалорийной пищей. Низкокалорийные продукты, такие как морковные палочки, яблоки и другие полезные закуски, могут помочь удовлетворить вашу потребность в хрусте, не добавляя лишних килограммов.
Разнообразные обеды. Ешьте медленно и делайте паузы между укусами, чтобы еда была более сытной. На десерт возьмите апельсин или мандарин или расколите орехи - это тоже займет у вас руки.
Занимаюсь на вечеринках. Подача закусок и встреча гостей помогут отвлечься от курения. Если появляется желание закурить, возьмите в руку что-нибудь, кроме сигареты.
Подарите себе нечто особенное. Празднуйте, оставаясь бросить курить.Подумайте о том, чтобы купить себе то особенное, чего вы давно желали.
Справиться с разочарованием. Любое дополнительное разочарование может вызвать желание выкурить сигарету. Возьмите с собой любимый журнал или книгу, проверьте свою электронную почту или отправьте сообщение другу, ожидая очереди. Когда вы чувствуете, что вот-вот потеряете контроль, остановитесь и подумайте. Возьмите себя в руки и начните разговаривать с кем-нибудь в очереди рядом с вами или начните смотреть на то, что вы принесли с собой.

Другие предложения

Если у вас есть слабый момент и вы поскользнулись на праздниках, не паникуйте.Сделайте глубокий вдох. Напомните себе о своем стремлении бросить курить и обо всех причинах, по которым вы бросили. Пообещайте немедленно вернуться к своей программе отказа от курения. Уничтожьте все имеющиеся у вас сигареты, прежде чем у вас возникнет соблазн выкурить еще одну. Постарайтесь выяснить, почему вы потерпели неудачу, и извлеките из этого урок. Вот еще несколько идей, которые помогли курильщикам навсегда избавиться от этой привычки:

Принимайте по одному дню. Просыпаясь каждое утро, пообещайте, что в этот день вы не закурите сигарету. День за днем делает все более управляемым.
Представьте себе свой успех. Планируйте заранее и подумайте, как вы будете справляться со стрессовыми ситуациями, не бросая курить.
Сделайте передышку. Упражнения на расслабление могут помочь уменьшить желание курить. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на секунду, затем очень медленно выдохните. Или встаньте и потянитесь, сделав несколько глубоких вдохов. Помните, желание курить временное. Это пройдет.
Тренировка. Физическая активность помогает снять напряжение и желание курить.Упражнения также помогут сжечь лишние килограммы.
Подружитесь с людьми, которые не курят или бросили курить. Они могут быть вашими партнерами, которые помогут вам занять себя и избавиться от сигарет. Планируйте время вместе и исследуйте новые возможности, которые могут вам понравиться. Помните, что вы учитесь воздерживаться от табака, и вам нужно найти новые места и занятия, чтобы заменить старые, ориентированные на курение.

Получите поддержку, на которую вы можете рассчитывать

Если вы думаете о том, чтобы выкурить сигарету, обратитесь за помощью.Попросите своих друзей и семью поддержать тех, кто не курит, обратитесь в группу поддержки, посетите анонимный никотин или позвоните по номеру 1-800-ВЫЙТИ СЕЙЧАС. Вы всегда можете позвонить в Американское онкологическое общество по телефону 1-800-227-2345. Мы хотим, чтобы вы бросили курить, и мы здесь, чтобы помочь вам в этом!

ответов о рисках сигаретного дыма

Риски сигаретного дыма

Обнаруженная в начале 1800-х годов и названная никотианином, маслянистая эссенция, ныне называемая никотином, является основным активным ингредиентом табака. Однако никотин - это лишь небольшой компонент сигаретного дыма, который содержит более 4700 химических соединений, в том числе 43 вещества, вызывающих рак. В последнее время научные исследования предоставили доказательства того, что годы курения сигарет значительно увеличивают риск развития смертельных заболеваний.

Помимо того, что курение является причиной более 85 процентов случаев рака легких, курение связано, в частности, с раком ротовой полости, желудка и почек, и считается, что оно вызывает около 14 процентов лейкемии и рака шейки матки. В 1990 году курение стало причиной более 84 000 смертей, главным образом в результате таких заболеваний, как пневмония, бронхит и грипп. Считается, что курение является причиной 30 процентов всех случаев смерти от рака и, несомненно, представляет собой наиболее важную предотвратимую причину рака в таких странах, как сегодня Соединенные Штаты.

Пассивное курение, вдыхание побочного дыма от сжигания табака между затяжками или дыма, выдыхаемого курильщиком, также представляет серьезный риск для здоровья. В отчете, опубликованном в 1992 г. Агентством по охране окружающей среды США (EPA), подчеркивается опасность для здоровья, особенно от побочного дыма. Этот тип дыма содержит больше мелких частиц и, следовательно, с большей вероятностью откладывается глубоко в легких. На основе этого отчета EPA отнесло табачный дым в окружающей среде к категории наивысшего риска возникновения рака.

В качестве иллюстрации рисков для здоровья в случае супружеской пары, один из партнеров которой является курильщиком, а другой - некурящим, считается, что у последнего на 30 процентов выше риск смерти от сердечных заболеваний из-за пассивного курения. . Риск рака легких также увеличивается с годами воздействия, и этот показатель возрастает до 80 процентов, если супруг курит четыре пачки в день в течение 20 лет. Было подсчитано, что 17 процентов случаев рака легких можно объяснить высоким уровнем воздействия вторичного табачного дыма в детстве и подростковом возрасте.

Более недавнее исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF), показало, что пассивный сигаретный дым причиняет больше вреда некурящим, чем курильщикам. Оставляя в стороне философский вопрос о том, следует ли кому-либо вдыхать чужой сигаретный дым, в отчете предполагается, что дыма, с которым сталкиваются многие люди в повседневной жизни, достаточно, чтобы оказывать существенное неблагоприятное воздействие на сердце и легкие человека.

Отчет, опубликованный в Журнале Американской медицинской ассоциации (AMA), был основан на собственных более ранних исследованиях исследователей, но также включает обзор исследований за последние несколько лет.Американская медицинская ассоциация представляет около половины всех врачей США и является ярым противником курения. Исследование предполагает, что люди, которые курят сигареты, постоянно повреждают свою сердечно-сосудистую систему, которая адаптируется, чтобы компенсировать последствия курения. В нем также говорится, что люди, которые не курят, не могут приспособиться к вдыханию дыма. Следовательно, пассивное курение гораздо сильнее влияет на некурящих, чем на курильщиков.

В этом отчете подчеркивается, что причиной рака не является ни один элемент сигаретного дыма; вредное воздействие на здоровье вызывают многие компоненты.Окись углерода, например, конкурирует с кислородом в красных кровяных тельцах и препятствует способности крови доставлять жизнь, дающую кислород сердцу. Никотин и другие токсины в сигаретном дыме активируют мелкие кровяные тельца, называемые тромбоцитами, что увеличивает вероятность образования тромбов, тем самым влияя на кровообращение по всему телу.

Исследователи критикуют практику некоторых научных консультантов, работающих с табачной промышленностью, за предположение, что сигаретный дым оказывает такое же влияние на курильщиков, как и на некурящих.Они утверждают, что эти ученые недооценивают ущерб, наносимый пассивным курением, и в подтверждение своих недавних выводов цитируют некоторые предыдущие исследования, которые указывают на пассивное курение как на причину от 30 000 до 60 000 смертей от сердечных приступов каждый год в Соединенных Штатах. Это означает, что пассивное курение является третьей наиболее предотвратимой причиной смерти после активного курения и заболеваний, связанных с алкоголем.

В исследовании утверждается, что меры, необходимые против пассивного курения, должны быть аналогичны тем, которые принимаются против незаконных наркотиков и СПИДа (SIDA).Исследователи UCSF утверждают, что самым простым и экономически эффективным действием является создание свободных от табачного дыма рабочих мест, школ и общественных мест.

Смотрите также

Содержание, карта.